النتائج 1 إلى 2 من 2

اهميه الفيتامينات 2014 , فائدة الفيتامينات للاطفال 2014


فائدة الفيتامينات للاطفال , اهميه الفيتامينات يعتبر حصول الطفل على الفيتامينات والعناصر الغذائية التى يحتاجها جسمه أمرا شديد الأهمية، مع الوضع فى الاعتبار أن الفيتامينات الموجودة فى الطعام هى الأهم
  1. #1

    افتراضي اهميه الفيتامينات 2014 , فائدة الفيتامينات للاطفال 2014

     

    فائدة الفيتامينات للاطفال , اهميه الفيتامينات








    يعتبر حصول الطفل على الفيتامينات والعناصر الغذائية التى يحتاجها جسمه أمرا شديد الأهمية، مع الوضع فى الاعتبار أن الفيتامينات الموجودة فى الطعام هى الأهم بالنسبة للطفل. هناك الكثير من الأطفال الذين لا تعجبهم الكثير من الأطعمة ولكن يمكن للأم أن تجد فواكه وخضراوات سيحب الطفل تناولها. ويمكن لجسم الطفل أيضا أن يحصل على احتياجاته من الفيتامينات الإضافية التى تساعد على نمو وتطور المخ. ويمكن للأم أن تخلق روتينا لطفلها مع التأكيد على أهمية هذا الروتين الذى قد يكون متمثلا مثلا فى تناول الفيتامينات وغسل الأسنان. على الأم أن تتذكر دائما أن صحة طفلها أمر شديد الأهمية وهو أمر سيؤثر على صحته عندما يكبر. من الطبيعى أن يحصل الطفل على فيتاميناته من نظام غذائى متوازن مكون من الألبان ومنتجاتها ما بين زبادى وأنواع الجبن والكثير من الفواكه والخضراوات بالإضافة للبروتينات من دجاج ولحوم وأسماك وبيض.


    وأحيانا قد لا تتمكن الأم من توفير الغذاء الجيد لطفلها، ولذلك فقد يكون الخيار آنذاك هو إعطاؤه الفيتامينات الإضافية التى قد يقوم الطبيب بوصفها وخاصة عندما يكون الطفل صعب الإرضاء بخصوص نوعية الأطعمة التى يحبها أو قد يكون لا يتناول وجبة غذائية متكاملة. وقد يحتاج الطفل أيضا لفيتامينات إضافية إذا كان يعانى مثلا من مشاكل فى الهضم أو كان يتناول أدوية معينة، أو إذا كان الطفل يمارس رياضة معينة، أو حتى يتناول العديد من الأطعمة غير الصحية، وقد يكون أيضا يعتمد على نظام غذائى نباتى أو يشرب الكثير من المشروبات الغازية.

  2. #2

    افتراضي رد: اهميه الفيتامينات 2014 , فائدة الفيتامينات للاطفال 2014

    كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ

    ..


    وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ

المواضيع المتشابهه

  1. اهميه الفيتامينات بالنسبة للجسم 2014 ,تعرف علي الفيتامينات الهامة لجسمك 2014
    بواسطة ذات النطاقين في المنتدى صحة الأنسان - نصائح طبيه
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-13-2013, 02:45 AM
  2. اهم الفيتامينات للبشرة ، الفيتامينات التي تحتاجها البشرة
    بواسطة حوسه مشاعر في المنتدى العناية بالبشرة - تسريحات - قصات - صبغات شعر
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-14-2013, 01:34 AM
  3. اهم الفيتامينات للبشرة ، الفيتامينات التي تحتاجها البشرة
    بواسطة ليتني روحك في المنتدى العناية بالبشرة - تسريحات - قصات - صبغات شعر
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02-14-2013, 11:16 PM
  4. عالم الفيتامينات 2014 , جروب الفيتامينات 2013
    بواسطة om gana في المنتدى صحة الأنسان - نصائح طبيه
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-18-2012, 12:14 AM
  5. مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 09-01-2012, 01:36 AM