السؤال
1- أرجو ان تعطونى أمثلة للتوضيح لاجوبة الاستشارة رقم 1735 فى قسم الاستشارة النفسية؟
2- ماهى الكتب الموصى بها والشائعة من اجل صحة نفسية افضل؟ مع فائق احترامى وتقديرى


الإجابــة



ربما تجد تعاريف مختلفة لأسئلتك ، حسب المراجع العلمية ، ومدرسة التفكير النفسي ، ولكنها عموماً متقاربة في مضمونها.



مثال للكبت النفسي : شاب عمره 21 عاماً يصاب بحالة إغماء متى ما تعرض لمواقف نفسية أو اجتماعية غير متوازنة ، هذا الشاب عاش طفولته في فترة يفاعة قاسية وصارمة بصورة غير تربوية ، لم تتح له فرصة التعبير عن ذاته خلال فترة التنشئة الأولى .



مثال للشخص المعتدل عاطفياً : هو الذي يتفاعل مع الناس والأحداث بصورة متوازنة وموضوعية ، يراعي فيها ما هو مقبول اجتماعياً ، خاصةً في التعبير عن الأفراح والأحزان ، والتعامل مع الآخرين ، ويحس بالرضى عن نفسه ، وما يقوم به.



الكتب والمراجع كثيرة ، لكن بكل أسف المؤلفات العربية معظمها قائمة على نظريات (سقموند فرويد) وابنته (انا) والمدرسة التحليلة ، وأثبتت أخطاءها لاحقاً ، ومن المنظور الإسلامي نرى أنه يصعب الاتفاق على ما أوردته من أفكار .



من الكتب التي يمكنك الاطلاع عليها : كتاب الصحة النفسية للدكتور علاء الدين كفافي ، كما أن مجلة النفس المطمئنة والتي كان يصدرها المرحوم الدكتور جمال ماضي أبو العزائم تعتبر مفيدة ، وهنالك كتاب الطب النفسي للدكتور : طارق الحبيب ، وكتاب الطب النفسي الحديث ربما تجد فيها فائدة أيضاً ، وبالله التوفيق .